Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision in Innsbruck. Neben meiner Tätigkeit als selbstständige Psychotherapeutin arbeite ich bei pro mente tirol als soziotherapeutische Mitarbeiterin und begleite dort Menschen mit sehr unterschiedlichen psychischen Herausforderungen. In meiner vorherigen Tätigkeit am Institut für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik der Medizinischen Universität Innsbruck habe ich zum Zusammenhang zwischen psychischer Belastung und körperlichen Erkrankungen wie Rheuma und Neurodermitis geforscht. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis für die Vielschichtigkeit menschlichen Erlebens vertieft und mich dafür sensibilisiert, körperliche Symptome als Ausdruck innerer Prozesse zu verstehen und in der Therapie behutsam mitzudenken. Ich freue mich, Sie auf ihrem Weg zu begleiten und mit Ihnen ins gemeinsame Verstehen zu kommen.
„Gerade dort, wo wir am wenigsten hinschauen wollen, liegt oft der größte Gewinn"
Psychotherapie kann in vielen Lebenslagen unterstützend wirken und bietet Raum, um schwierige Erfahrungen zu reflektieren, belastende Gefühle zu verstehen und persönliche Ressourcen zu stärken. Im psychotherapeutischen Raum möchte ich Sie dahingehend begleiten, die Zusammenhänge zwischen den Schwierigkeiten, die Sie erleben, und Ihrer Geschichte zu verstehen, um so Verhaltensmuster zu verändern.
Mein Ansatz
Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie basiert auf der Annahme, dass psychisches Erleben und Verhalten wesentlich durch unbewusste Prozesse, frühere Beziehungserfahrungen und innere Konflikte beeinflusst werden. In einem geschützten therapeutischen Setting, welches der Verschwiegenheitspflicht unterliegt, begleite ich Sie dabei, aktuelle Beschwerden im Zusammenhang mit biografischen Erfahrungen, Beziehungsmustern und dem Erleben im therapeutischen Kontakt zu reflektieren. Ziel ist es, unbewusste Zusammenhänge zugänglich zu machen, Veränderung zu ermöglichen und die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Affektregulation zu fördern. Ich begleite auch Menschen, die sich in herausfordernden Entwicklungsphasen befinden, wie etwa beim Übergang von der Pubertät ins junge Erwachsenenalter. In diesen Lebensabschnitten können Unsicherheiten, Selbstfindungs- und Beziehungsfragen besonders präsent sein. In der Therapie biete ich einen geschützten Rahmen, um mit Ihnen solche Übergänge zu reflektieren, persönliche Ressourcen zu stärken und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.
Schwerpunkte
Anliegen bei denen ich Sie unterstützen kann:
- Angst & Panikattacken
- Depression & Trauer
- Erfahrungen mit emotionaler Gewalt
- Frauenspezifische Anliegen
- Psychosomatik
- Pubertätsthemen
- Sexualität
- Traumata & Belastungsstörungen
- Familien- und Beziehungskonflikte
- Gewalterfahrungen
Über mich
Therapie
Erstgespräch
Wenn Sie mich kontaktieren, vereinbaren wir ein persönliches Erstgespräch, um uns kennenzulernen. Im Erstgespräch haben Sie Zeit, Ihr Anliegen zu schildern und von sich zu erzählen. Weiters besprechen wir Ihre Therapieziele und klären mögliche Fragen Ihrerseits sowie die Rahmenbedingungen der Psychotherapie.
Je nach Bedarf können bis zu 2 Erstgespräche stattfinden. Diese dienen dazu, ausreichend Raum für ein gegenseitiges Kennenlernen zu schaffen und gemeinsam zu entscheiden, ob eine therapeutische Zusammenarbeit Ihrem Anliegen entspricht.
Konditionen
Das Erstgespräch sowie jede Einzelsitzung kostet 65 € pro 50 Minuten. Die Kontaktaufnahme kann gerne per Mail oder telefonisch stattfinden.
Absageregelung
Bereits vereinbarte Termine können bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin abgesagt werden. Ich bitte um Verständnis, dass das Honorar bei kurzfristigerer Absage voll in Rechnung gestellt werden muss, da der Termin nicht neu vergeben werden kann.
Kontakt
Praxisadresse
Praxisgemeinschaft
Sonnenburgstraße 9 / 2. Stock
6020 Innsbruck
Anlaufstellen in akuten Krisen
In akuten Krisen ist schnelle Hilfe wichtig. Bei folgenden Stellen können Sie sich in einer Notsituation melden:
Anichstraße 35, 6020 Innsbruck